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☆甘酒ミルクティー☆

小雪


今日は小雪、小雪が舞う季節とのことですが、皆さまの街はいかがですか。
「今年の冬は暖冬」と囁かれている通り、北海道でも例年より遅く最近雪が降り始めましたね。
先日までの穏やかな陽気に少し気を緩ませてしまった私はと言うと、
とうとう風邪、引いちゃいました


甘酒ミルクティー
↑甘酒ミルクティー

毎日の食事のバランス、質の良い睡眠、適度な運動を心掛けていたつもりですが、
やっぱり駄目ですね~
風邪が移ったと思って大事にしていても、人混みへ行かなきゃ行けない用事があったりすると、
もうあっという間に悪化への一途です。
少し良くなったと思って出掛けては駄目だめ。
反省するばかりです。。。
熱は微熱程度ですが、喉(気管)の痛みで声がかすれてゆく~。
この為、レッスンをお休みしなくてはならなくなり、紅茶とフルートの生徒さん方には
現在大変ご迷惑をお掛けしております。
完治するまで、もう暫くお待ち頂けますよう宜しくお願い申し上げます。
本当に申し訳ありません。

しかしながら、幸いにも常に食欲はあり、やっとパソコンの前にも座る気持ちになりましたので、
あともう少し!!!

お昼は、ホットミルクティーをちょとアレンジした、甘酒ミルクティーを作り飲んでいます。
ミルク(我が家は豆乳)と甘酒を同量でブレンドし、煮出したアッサム紅茶に注いで出来上がり。
夜は、友人のおばあちゃん直伝の大根湯を飲んで寝ています。
これがびっくりするほど良く効くんですよ!
すった大根と蜂蜜をお白湯に溶かすだけ
風邪の引き始めさんにはオススメです。

12月は万全な体調で挑みますので、
生徒の皆さん、どうぞご心配なくお越し下さいませ。
今日も、ゆっくりおうちで過ごします。
皆さまも、ご無理のないようお過ごし下さいね

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プロフィール

小川 忍

Author:小川 忍
SHINOBU OGAWA
10月生まれの天秤座。
2006年より 紅茶教室
「putney saloon」主宰。
八事教室、教育機関、出張教室等で活動。
パットニーサルーンホームページ

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